Цитаты из книг автора «Александр Носов»

Не позволяйте навязывать Вам вину, потому что никто не несёт ответственности за чувства других людей.

если Ваши силы не находят выхода в продуктивной деятельности, напряжение скапливается внутри – и неиспользованная энергия прорывается в осуждениях, придирках и скандалах. Такое проявление агрессии – явный признак неудовлетворённости жизнью. Эта неудовлетворённость усиливается, когда человек не может отважиться на то, чего всем сердцем хочет в действительности, и не разрешает себе в полной мере начать реализовывать свой потенциал.

Если Вам нужны различные мотивации для того, чтобы начать действовать, – значит, с большой вероятностью можно утверждать, что Вы заняты не своим делом

Составьте список своих достижений. Не подходите слишком критично к его составлению. Чем больше Вы напишете, тем лучше. В дальнейшем старайтесь постоянно пополнять его. 2. Составьте список своих сильных качеств. Все люди индивидуальны. Многие привыкли обращать пристальное внимание на свои недостатки – смените фокус и рассмотрите, что в Вас есть такого, чего нет в других.3. Напишите письмо, описывающее Вас. Вы должны писать, разглядывая себя глазами влюблённого в Вас человека. 4. Старайтесь достичь реализации в выбранном Вами деле. Увеличение собственной компетентности в важной для Вас области позволит укрепить самоуважение

Завышенная самооценка – это обратная сторона заниженной. Человек прибегает к ней, когда не уверен в себе и хочет защититься. Личность, таким образом, обманывает сама себя и желает, чтобы этот обман приняли окружающие. Если же последние не будут оказывать должных почестей, которых желает индивид с завышенной самооценкой, то он будет считать себя недооценённым и в ответ станет проявлять тщеславие, агрессивность, заносчивость. При завышенной самооценке люди склонны унижать других, не признавая собственных ошибок, считая, что никогда не ошибаются и всегда всё делают правильно

Передвигаются по жизни нерешительно и неактивно

В основе комплекса неполноценности лежит страх оказаться отвергнутым. Люди делают множество абсурдных и никому не нужных вещей лишь для того, чтобы получить социальное одобрение и быть принятыми другими. Это заложено в человеческой природе.

аддикции человек ограничивает свой мир, чтобы ощущать комфорт и безопасность. Поэтому к аддикции прибегают для того, чтобы справиться с миром. Она даёт возможность на время потерять себя.

Цель рекламы – в том, чтобы заставить человека почувствовать себя ущербным, чтобы он поверил в своё несовершенство и ощутил стыд за себя.

При консьюмеризме это выгодно, и такой подход подогревается массовой культурой и СМИ. Женщина становится товаром, а мужчина – ресурсом. Отношения обретают форму рынка.