Цитаты из книг автора «Александр Носов»

Локус смещается с созидания на потребление.

Когда базовая потребность в безопасности не удовлетворена, человека тянет к силе. Если не удовлетворены потребности в любви и близости, человек может пытаться компенсировать их с помощью любовной и наркотической зависимостей, а также шопоголизма.

Есть различие между бесплодной фантазией и творческим воображением. Бесплодная фантазия уводит вас в сторону от реальности и от дел. Творческое воображение, напротив, способно помогать вам лучшим образом разрешать ваши дела.

Если же мастер будет богат, то у него не будет потребности оттачивать мастерство. Поэтому наиболее лучшим для мастера является придерживаться золотой середины.

Сократ ответил, что если мастер будет бедным, то не сможет купить необходимое, чтобы заниматься своим ремеслом.

сякое достоинство, всякая сила спокойны – именно потому, что уверены в самих себе. Виссарион

Всякое достоинство, всякая сила спокойны – именно потому, что уверены в самих себе. Виссарион

Личностные ценности уверенных в себе людей опираются на принципы, через которые они никогда не переступают. Такая верность себе и постоянная последовательность являются залогом непоколебимой уверенности.

е. Если вы застряли в негативном сценарии, то на данном этапе самореализация не является вашей основной задачей. Также самореализация практически невозможна для невротика, поскольку невротик неспособен ответить на вопрос «Кто я?». Потеря себя заставляет его играть одну из ролей своего сценария. К тому же, для того чтобы потрудиться на полную мощность, необходимо сбросить со своего подлинного «я» все негативные убеждения. В книге «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» очень подробно описано, как самостоятельно изменить свой сценарий и установки, приобретенные в детские годы.

Для того чтобы лучше осознать границы своей ответственности, запишите ответы на следующие вопросы: 1. Кому принадлежит моя жизнь?2. Кто определяет то, как я должен жить?3. Кто определяет то, что я должен делать?4. Кто определяет то, как я должен проводить свободное время?5. Кто определяет, сколько я должен есть, работать, заниматься спортом и отдыхать?6. Когда у меня возникает проблема, как я веду себя: ною или думаю, как я могу эффективно ее решить? 7. За что я лично отвечаю в своей жизни?