Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.
Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» автора Александр Мясников на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2022
- Объем:
- 421429
- Год издания:
- 2022
- Дата поступления:
- 19 октября 2022
- ISBN (EAN):
- 9785041746957
- Время на чтение:
- 6 ч.
