Цитата из книги «Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно»

Стройных Голод не запивают стаканом воды и не заедают йогуртом. Его удовлетворяют с помощью сытных продуктов. Это пища, которая создает ощущение наполненности желудка и надолго поддерживает физическую активность.