Цитата из книги «Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно»

Правило сухаря» Вы не можете определить, по Голоду вы хотите есть или по Аппетиту? Представьте себе засохший кусочек хлеба. Если бы вам предложили сей