Это всего лишь одна простая эмоция, понимание которой высвобождает очень много внутренней энергии, способной изменить жизнь. Объясняю, на вашем же примере. Замечали ли вы, что когда занимаетесь одним и тем же делом, иногда испытываете ровные эмоции, иногда вы даже подавлены, а иногда загораетесь невиданным интересом и энтузиазмом, хочется жить и творить. Ваша задача сводится к пониманию, что конкретно у вас вызывает эти ни с чем не спутываемые эмоции. Наблюдайте за собой.