На этой неделе среди новинок – пять главных рекомендаций психиатра, чтобы выйти из карусели тревог и страхов, руководство по созданию и продвижению вебтунов, мифы и легенды о славянских богах, ромком про принца из книжного, истории о женщинах в искусстве и не только.
«Чёрный снег» Пола Линча – антиутопический роман от автора «Песни пророка», которую в 2023-м удостоили Букеровской премии. Литературоведы отметили, что атмосферой «Чёрный снег» напоминает «1984» и «Рассказ служанки». Семейство Барнабас живёт на ферме и ведёт хозяйство. Жена боится будущего, сын скрывает тайну, а глава семьи горюет по другу. Осложняет всё странное погодное явление… Писатель Филипп Майер назвал роман гипнотическим, по сравнению с которым «большая часть современной прозы ощутимо меркнет».
«Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок» Эрин Тейлор. Автор – инструктор по йоге, которая занимается восстановлением профессиональных спортсменов, – уверена: то, как мы отдыхаем (умственно и физически), и есть главный фактор хорошего самочувствия. В книге она собрала десятки асан, медитаций, дыхательных техник и даже вопросов для размышления, как вы сейчас и что чувствуете. Всё это поможет научиться расслабляться и вовремя выдыхать.