Обычно я завариваю 3–4 соцветия ромашки и четырехсантиметровый кусочек свежеочищенного имбиря, нарезанного на дольки толщиной по 2–2,5 см. К ним я добавляю четыре стакана кипятка, выключаю газ и даю настояться в течение пяти минут, пока вода не приобретет пряный и успокаивающий вкус.
Цитата из книги «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер»
О проекте
О подписке
Другие проекты