Отзывы на книгу «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога»

❤️Благодарю.

Класс

Бомба

Много статистики, ссылок, доводов. Все логично и небезосновательно, что не скажешь о разного рода возгласах псевдопсихологов из соц сетей, видно, что автор осведомлен в проблеме. Есть, над чем задуматься, по крайней мере мне. Но вот чего я не нашла- так это каких-то инструментов для работы с собой. Книга скорее может просто натолкнуть на определенные размышления. Есть ссылки на другие книги, что тоже любопытно, если тема заинтересовала, то можно продолжить изучение уже по рекомендации автора.

Тоже осталось двоякое впечатление от книги. Хороший тон и неплохая выжимка из западных материалов по заданным темам, но автора периодически заносит в вопросы религии, которые, видимо, и являются «адаптацией темы для русского читателя».

Удивительное наблюдение: читая книгу надо было перестать тревожиться, а мне стало наоборот тревожно из-за лишнего веса и впервые за долгое время стала ограничивать себя в сладком и думать о еде.
Решения как уменьшить тревоги, кроме «принятия себя» не нашла.

ничего нового. мысли не структурны, повествование неровное. язык автора скудноват. Скучно.

Обыденные вещи.Нечего нового для себя не извлекла! Но если вы только начинаете это изучать. То может вы что-то узнаёте.)

Так себе книжка

Вообще не понравилось,