Цитаты из книг автора «Юлия Лапина»

Компульсивное переедание (в русскоязычной литературе вы можете встретить и такой перевод термина binge eating — приступы обжорства) может смягчать стресс и помочь избежать нежелательных эмоций, особенно если человек переживает травму или серьезное чувство вины. В некоторых случаях оно фактически позволяют выжить человеку, у которого отношения с едой стали способом, помогающим справиться со всеми трудностями, которые свалились на голову.

Как и любые практики приведения тела к социальным стандартам, гаваж мало считается с тем, чего хочет тело. Важно, чего общество ждет от тела.

самокритика меняет работу нашего мозга и делает нас более уязвимыми для стресса

Речь не просто о том, чтобы привлечь внимание мужчины и понравиться ему. Это глубокий страх остаться невидимкой — ничего не значащей и ничего не решающей в этом мире.

К аддикции может быть генетическая предрасположенность (см. статью Genes and Addictions («Гены и зависимости»98)), кроме того, она может сформироваться под влиянием травмы. Например, если в период до пубертатного созревания ребенок существовал в атмосфере постоянных криков, скандалов, побоев, в страхе перед родителями, сверстниками, учителями, он начинает воспринимать этот уровень стресса (и его биохимических последствий) как свою норму. Отныне он будет нуждаться в постоянно высоком уровне адреналина и искать, как говорится, «приключений». Такому человеку нужна гиперстимуляция сис­темы вознаграждения, чтобы полученное удовольствие хоть как-то пробилось к восприятию.

Лишний вес — это ответ женщин миру, который держит их на вторых ролях и при этом слишком многого от них требует.

Итак, в своей основе расстройства пищевого поведения не имеют отношения к еде. Так же, как причины пристрастия к азартным играм, патологической влюбленности или сексуальной зависимости вовсе не в том, что звучит в их названиях. Все вышеперечисленное — попытка пережить травму и невозможность самостоятельно справиться с проблемой84. А еда в случае с расстройствами пищевого поведения — просто то, на что упал луч проекции.

Почему еще возникает страх перед образом материнского тела — круглым, неплоским животом? Сегодня мир изменился и дети — это не «ура-новые-рабочие-руки» и не залог обеспеченной старости. В наши дни дети — это тревоги, заботы и огромные траты. Для человека, перед которым в жизни открывается множество интересных возможностей, с рождением ребенка есть что терять в плане личной и финансовой свободы. Это волнует не только мужчин, но и женщин.

Сколько женщин отказываются от встреч, общения и даже собеседований, считая, что их тела недостаточно хороши, — а потом в отчаянии набрасываются на еду, словно это магическое зелье, способное избавить их от неуверенности.

Врожденная потребность быть любимым у нас никуда не делась, но удовлетворить ее теперь непросто.