«Выгорания нет» читать онлайн книгу📙 автора Юлии Аюповой на MyBook.ru
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.23 
(13 оценок)

Выгорания нет

42 печатные страницы

2019 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Книга адресована всем, кому знакомо переживание эмоционального выгорания, хронической усталости, отсутствия желания работать. Автор книги — психолог и автор проекта «Выгорания. нет» — фокусируется в ней на практических инструментах, для того чтобы разобраться в причинах выгорания и принять меры к восстановлению себя.

читайте онлайн полную версию книги «Выгорания нет» автора Юлия Аюпова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Выгорания нет» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2019

ISBN (EAN): 

9785449607263

Дата поступления: 

28 июня 2019

Объем: 

76301

Правообладатель
70 302 книги

Поделиться

ними, обесценивать их, стыдить меня за это». Добавьте, что для вас является вашими ценностями.
7 мая 2020

Поделиться

Я имею право чувствовать усталость и желание отдохнуть и взять паузу», «Мои потребности и ценности важны и уважаемы мною, я не разрешаю никому посмеиваться над
7 мая 2020

Поделиться

Знаете, как важно быть в форме? Что состояние нашего тела влияет на наше самочувствие?» (Да.) «Вы хотите иметь здоровую кожу и волосы?» (Да.) «Согласны, что для этого нужно прилагать усилия?» (Да.) «Завтра в нашем салоне день открытых дверей. Приходите к нам в пять. Попробуете наше новое предложение?» (Нет!)
7 мая 2020

Поделиться

Еще 66 цитат