Про частичку «не» я уже написала. Мозг ее игнорирует. Вместо «я не хочу заболеть» можно говорить «я хочу быть здоровым». Вместо «я не буду» – «я отказываюсь».
При этом она всего лишь ссылалась на самое известное из правил: мозг не воспринимает частичку «не». Таким образом, для него фраза «лишь бы не заболеть» равноценна фразе «лишь бы заболеть». Сами понимаете, что последнее говорить себе – совсем невыгодно.