Цитаты из книг автора «Ян Раздобурдин»

Я не ищу его снаружи и тем более не требую от окружающих счастья для себя. Счастье – это любовь к окружающему миру и единение с ним. Я есть любовь.

• Не пей холодную воду и напитки, они гасят огонь пищеварения. Пей тёплое, а если жарко – напитки комнатной температуры. • Ешь больше свежих фруктов, пей фреши. Это очень полезно для тон

Не пей холодную воду и напитки, они гасят огонь пищеварения. Пей тёплое, а если жарко – напитки комнатной температуры. • Ешь больше свежих фруктов, пей фреши. Это очень полезно для тон

Аюрведе выделяют сладкий, кислый, солёный, острый, горький и вяжущий вкусы.

Аюрведе считается, что всё сущее состоит из пяти элементов: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфи

Вата, Питта и Капха. В переводе с санскрита Вата – это воздух, Питта – огонь, Капха – вода

Основные понятия Аюрведы – это доши (определяют тип конституции), дхату (ткани тела человека) и мала (отходы жизнедеятельности: кал, моча и по

Доши называются на санскрите Вата, Питта и Капха и соотносятся с воздухом, огнем и водой (слизью).

Прана (жизненная энергия), Теджас (жизненный огонь) и Оджас (жизненная сила)

Не верь, что болезни, страдания и неудачи приходят внезапно. Люди притягивают их делами своими и мыслями. Но мудрые знают, где и почему болезни могут напасть.