Книга или автор
Аюрведа. Секреты здоровой кожи

Аюрведа. Секреты здоровой кожи

Стандарт
Аюрведа. Секреты здоровой кожи
4,1
25 читателей оценили
229 печ. страниц
2018 год
16+
Оцените книгу

О книге

Кожа – это первая «линия обороны» от внешнего мира, и она же – зеркало всего того, что происходит внутри нас. Состояние кожи – это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Кожа может рассказать о человеке очень много, и никакая косметика не способна замаскировать кожные проблемы. Седьмая книга серии рассказывает не только об аюрведических методах лечения кожных болезней, но и затрагивает вопросы красоты, счастья, духовности. Описано применение как индийских, китайских травяных составов, так и растений наших широт.

Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.

Читайте онлайн полную версию книги «Аюрведа. Секреты здоровой кожи» автора Яна Раздобурдина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Аюрведа. Секреты здоровой кожи» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2018

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785227082695

Дата поступления: 28 июля 2018

Объем: 412.5 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Я сторонник более мягких методов и при наличии признаков амы рекомендую краткосрочное голодание с соблюдением питьевого режима. Следует находиться в тепле и побольше отдыхать. Для того чтобы ама не накапливалась, необходимо пить имбирный чай с лимоном, готовить с соответствующими специями, ложиться спать до 22:00, просыпаться в 6:00, не кушать без чувства голода или при ощущении сытости (особенно «не догоняться» сладеньким), избегать фастфуда и прочей мусорной пищи, не гасить огонь пищеварения напитками со льдом, заниматься любым видом фитнеса, который тебе нравится и подходит. Если не удержался и переел, прими китайский препарат «Бао хэ вань» или настойку «Центурион», можно просто пожевать щепотку семени фенхеля.
    12 мая 2020
  2. От человека, будь он даже самой важной персоной, уходит благополучие, здоровье, красота и свежесть, если он ложится спать поздно и встаёт после восхода Солнца. Можно использовать тонны косметики для замазывания морщин, пятен и прочих дефектов кожи, но её натуральную красоту даёт только здоровый образ жизни
    10 апреля 2020
  3. говорит Аюрведа: «Кожа – это кишечник, вывернутый наружу.
    7 апреля 2020

Книги, похожие на «Аюрведа. Секреты здоровой кожи»

Все

По жанру, теме или стилю автора