Цитаты из книг автора «Ян Раздобурдин»

Лавр. Благородный воин Лаурус. Действие: стимулирующее, от

Способствует усвоению белков и улучшает эластичность кожи. Из-за высокого содержания йода эффективна при сниженной функции щитовидной железы. ПБ – натуральный антибиотик для ослабленных и хронических больных, так как, в отличие от синтетических антибиотиков, куркума нормализует кишечную флору и улучшает пищеварение.

Кунжут. Восстанавливающий массаж после боя. Применяют в виде семян и масла кунжута (Дхара). Действие: источник биодоступного кальция, питательный тоник, очищение, омоложение, послабление; смягчает кожу. Показан при хроническом бронхите, ватовских запорах, остеопорозе, выпадении волос и зубов, дисменорее, истощении, в период выздоровления после болезней, для массажа любых целей и локализации. ПБ – лучшего масла для массажа просто не существует!

Куркума. Богиня процветания Лакшми. Считается, что куркума дарует процветание, так как наделяет энергией богини процветания Лакшми. Действие: стимулирующее, ветрогонное, улучшающее обмен веществ, заживляющее, антибактериальное, противоопухолевое.

Когда ты прощаешь другого человека за причинение вреда, ты просто решаешь не принимать ответных действий. Это не означает, что испытываешь симпатию

Ты просто освобождаешь себя от груза обиды и прерываешь цикл воздаяния, который, в противном случае, увлёк бы тебя в ловушку уродливой сан-сарической борьбы

Научись поддерживать ум в уравновешенном состоянии, независимо от потерь и приобретений.

Станьте той переменой, которую вы ищете в этом мире. Махатма Ганди

Рекомендуется употреблять нешлифованный рис, гречку, овсянку, проросшую пшеницу, тыкву, кабачки, патиссоны, цветную капусту, репу, морковь, свежие огурцы, груши, гранаты, арбузы, грейпфруты, киви, персики, бруснику, калину, чёрную смородину, черешню, вишню, миндаль, подсолнечные и тыквенные се

В период очищения кишечника категорически исключаются мясо, рыба, яйца, сахар, выпечка из рафинированной пшеничной муки, макароны, дрожжи, бобовые, белокочанная капуста, картофель, кетчупы, маринады, фисташки, апельсины, мандарины, йогурты, молоко, кофе, какао, шоколад, арахис.