Ноябрь – декабрь. В конце осени очистительные процедур...➤ MyBook

Цитата из книги «Аюрведа. Жить вкусно и не болеть»

Ноябрь – декабрь. В конце осени очистительные процедуры состоят из медовой и ячменной воды. Ячменная вода готовится следующим образом: 1 столовая ложка необрушенных цельных зёрен ячменя залить 500–700 мл кипятка, настоять ночь под крышкой. Использовать настой как обычное питьё в течение дня безотносительно еды.
19 августа 2017

Поделиться