2. После этого поставьте ноги вместе и, насколько возм...➤ MyBook

Цитата из книги «Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни»

2. После этого поставьте ноги вместе и, насколько возможно, расслабьтесь. Постойте так какое-то время – и ваше тело неизбежно начнет кренить в какую-то сторону. Потом качнет в другом направлении. Если подождать еще немного, возникнет следующий толчок, потом – еще один… И тело неизбежно начнет раскачиваться в своем все более приятном и комфортном ритме.
16 августа 2016

Поделиться