Цитаты из книги «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы»

Им управляют реакции других людей. Контроль над ним не внутри его самого, а снаружи, внешний.

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.

Поучаем, поучаем… – Поучайте лучше ваших паучат!

ТВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ – ВСЕГДА САМЫЙ ЛУЧШИЙ. Если бы все делали всё «правильно» –

чно, вменяемые люди, когда что-то критикуют – говорят что именно не так, и говорят, как это исправить. Это нормально, и иногда даже хорошо, – используй их опыт: необязательно наступать на все грабли самому лично, чтобы стать опытным в чём-либо человеком.

лучше буду фокусироваться на плюсах от достижения цели, чем на страхе. Всё очень просто. Если я думаю о своём страхе – он становится сильней, и шансов на успех становится меньше. А если думаю про то, чего хочу достичь, и что будет, когда я достигну своей цели – становится легче добит

Страх мимолётен и быстро проходит, а переживания могут длиться очень долго.

Бояться – это нормально. Тем более что страх неудачи бывает у всех людей, мы все учимся его контролировать. Я помню, как в детстве боялся самых разных вещей и действий, но стоило мне сделать это, пойти навстречу своему страху, как он уходил, и появлялось удовлетворение.

Они поместили блох в стеклянную банку, которую закрыли крышкой. Блохи прыгали в банке, как им, блохам и полагается. Прошло 3 дня, – экспериментаторы открыли крышку, под которой продолжали прыгать блохи. Но ни одна из них не могла прыгнуть выше воображаемой крышки. Более того, их потомство, тоже не могло прыгнуть выше. К сожалению, это научение от родителей также очень часто встречается и у людей.

вызывает синдром выученной беспомощности. На эту тему учёны