Цитаты из книги «Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев» Владимира Миркина📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 3
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Владимир Миркин
  4. 📚Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев
  5. Цитаты из книги «Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев»
Большинство из них в конечном итоге всецело посвящают свою жизнь браку, заботе о детях, карьере мужа. Они обслуживают нужды других, порой забывая о себе. Тем самым женщины больше подвержены различного рода волнениям, тревоге и депрессивным расстройствам. Участь многих из них – тихо переживать на кухне, где эффективным успокоителем становится пища.
13 августа 2015

Поделиться

Существует много путей поиска смысла жизни. Они самые разнообразные: от полета в космос и величайших научных открытий до удовлетворения примитивных удовольствий и желаний.
13 августа 2015

Поделиться

У людей остается много свободного времени. Невовлеченность в поток жизни создает пустоту, которая заполняется едой.
13 августа 2015

Поделиться

Классическим примером пагубного влияния лени, пассивности и духовного застоя на поведение и здоровье человека является Обломов, который всю жизнь пролежал на диване и умер в молодом возрасте от избыточного веса и гиподинамии. На протяжении всего романа он ищет себя, не зная, как проявить свои способности и таланты. Несмотря на все усилия его друга Штольца, лень и безразличие берут верх и Обломов, так и не найдя смысла жизни, впадает в легкую депрессию, теряя при этом всякий интерес к окружающему миру. Он глубоко переживает свою несостоятельность, но уже ничего не может сделать с собой. Духовный вакуум, который образовался в его жизни, Обломов заполняет едой и лежанием на диване. Кстати, именно «обломовщина» как образ жизни часто является причиной формирования среди населения неправильного пищевого поведения.
13 августа 2015

Поделиться

Прием пищи, приносящий человеку энергию, необходимую для поддержания его жизнедеятельности
13 августа 2015

Поделиться

При отсутствии возможности ходить в тренажерный зал вы можете заменить его пешеходной прогулкой, работой на приусадебном участке, танцами или ездой на велосипеде. Любые быстрые движения придадут вам силы и здоровье. Исчезнут вялость, раздражительность и быстрая утомляемость. Физические упражнения всегда поднимут вам настроение, так как являются проверенным средством от депрессии
13 августа 2015

Поделиться

В последнее время гиподинамия[1] становится серьезной проблемой для здоровья человека. Как правило, жители современных городов большинство времени проводят в помещении, избегают каких-либо физических нагрузок и ведут малоподвижный образ жизни. Даже свое свободное время они не используют для прогулок на свежем воздухе и занятий спортом, а предпочитают побыть дома. Женщины обычно топчутся на кухне, а мужчины сидят на диване и смотрят телевизор. Гиподинамия часто сочетается с обильным приемом пищи.
13 августа 2015

Поделиться

У курильщика быстро стареет кожа, лицо становится серым и морщинистым, темнеют зубы. Поэтому те, кто много курит, часто выглядят старше своих лет, жалуются на упадок сил, снижение половой потенции, раздражительность и депрессию
13 августа 2015

Поделиться

Пища очень быстро из защитника превращается в убийцу.
13 августа 2015

Поделиться

Сокращение продолжительности жизни при ожирении в пожилом возрасте достигает 10–12 лет.
13 августа 2015

Поделиться