в соответствии с философией Востока причиной многих болезней является не правильная циркуляция энергии в теле человека, ее застой.
Спортсмен достигает «порога срыва» (или «точки перехода», «энергетического прорыва», «квантового скачка»). Ненужные, деструктивные спазмы уходят
Как научиться получать удовольствие при выполнении упражнений? С помощью каких методик достигнуть этого?