Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Выбирайте цели-результаты; Пропускайте цели-средства

Упражнение «Освободитесь и простите по-настоящему» Перед вами простое упражнение для прощения, которому меня научили. Подготовка Составьте письменно список людей, которые причинили вам вред, или ситуаций, в которых вас обидели (как в прошлом, так и недавно). Возможно, это будет нелегко, особенно если речь идет об очень глубоких или старых ранах. Проявите терпение к себе и помните, что прощение, как и счастье, – это навык, которому можно научиться. Я обнаружил, что время и усилия, затраченные на то, чтобы освободиться от гнева и боли, стоят того. Когда будете готовы, выберите из списка одно имя и начните упражнение.

Часто именно тогда, когда нам плохо, мы выходим на следующий уровень личностного роста. Помните тот рисунок из первой главы на стр. 15, на котором показано, что незаурядная жизнь и должна быть ухабистой? Меня поджидал очередной ухаб, которой помог расти и учиться.

Но если бы сердце не забирало себе лучшую кровь, оно бы умерло. А если бы сердце умерло, погибли бы все остальные органы: печень, почки, мозг. Сердце должно быть эгоистичным ради выживания. Так что не слушайте тех, кто обвинит вас в эгоизме и скажет, что следовать велению сердца – плохо. Я настоятельно прошу вас, я разрешаю вам нарушать правила и мыслить, выходя за пределы норм традиционного общества. Дуравила отца не должны переходить его сыновьям.

«Люди отчаянно тоскуют по удобству и безопасности. Их легче всего обрести в группе, которая управляется стадным инстинктом. Убеждения ученого основаны на данных и могут измениться, если изменятся факты, а лидеры племени требуют веры без всяких фактов. Данных нет, держаться не за что, надо только верить, и тогда ты обретешь безопасность».

ильней, а моя жизнь становилась лучше. Сейчас я внутренне радуюсь неудачам: «Какой роскошный облом! Интересно, чему я научусь на этот раз?»

7. ВАШИ НАВЫКИ. «Как работать по четыре часа», Тимоти Феррис. 8. ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ. «Беседы с Богом», Нил Доналд Уолш и «Автобиография йога» авторства Парамаханса Йогананда. 9. КАРЬЕРА. «Как стать звездой на работе», Роберт Е. Келли. 10. ТВОРЧЕСТВО. «Война за креатив», Стивен Прессфилд. 11. СЕМЬЯ. «Мастерство любви», Дон Мигель Руис. 12. ОБЩЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ. «Доставляя счастье», Тони Шей, СЕО компании Zappos.

1. ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй. 2. ДРУЖБА. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги. 3. ПРИКЛЮЧЕНИЯ. «Теряя невинность», Ричард Брэнсон. 4. ОБСТАНОВКА. «Искусство мыслить масштабно», Дэвид Д. Шварц. 5. ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ. «Пуленепробиваемая диета», Дейв Эспри. 6. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ. Наилучший способ оптимизировать интеллектуальную жизнь – научиться учиться быстрее и улучшить память. Рекомендую курсы Джима Квика. 7. ВАШИ НАВЫКИ.

Я хочу поделиться мудрым советом из книги «Думай и богатей» Наполеона Хилла. Он говорит, что если вы не уверены куда идти, просто сделайте шаг – совсем крохотный шажочек. Шаги свидетельствуют о намерении. Шагнув, вы показываете, что готовы действовать и что получили сигнал к отправке. Вы можете не знать, каким путем лучше всего добраться до конечного пункта назначения, но вы вышли из дома и отправились в дорогу. Пускай пространство, в которое вы ступаете, огромное и неизведанное, но вы все равно готовы откликнуться на призыв к действию. И что-то из этого получится. Вы услышите отклик на свой поступок и сделаете следующий шаг. Ничего страшного, если он будет в неверном направлении. Немного кэнсё или толчок интуиции всегда наготове, чтобы помочь вам сориентироваться. А потом вы сделаете еще шаг, который может привести вас к человеку, способному помочь, или к ресурсам, о существовании которых вы не подозревали. Делайте настолько крохотные шаги, насколько вам нужно, чтобы нащупать дорогу.

Счастье – это топливо для интуиции.