Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Бунтарь говорит, что все надо изменить, и поначалу его, в лучшем случае, назовут идеалистом, а в худшем – просто психом.

Это вера в силу государства, денег, транспорта, системы образования и так далее. Но время от времени появляются бунтари, которые заявляют, что эти колоссы – не более чем дуравила

Если человек сидит и ничего не делает, это как раз и означает, что он считает, будто недостаточно хорош. Он боится. Он боится неудачи. Он боится, что его отвергнут. Он боится, что это окончательно докажет ему, что он недостаточно хорош. Поэтому он ничего и не делает».

Эта цель освободила меня от необходимости зависеть от любви других или хотеть ее от них. Я люблю детей и жену, но я не могу требовать, чтобы они любили меня в ответ. Устанавливать для себя цели, которые во многом зависят от других людей, – значит лишать себя силы. Это истинно для каждого. Мы не должны быть привязаны к исходящей от кого-то любви

Хорошая цель-результат – это то, над чем ты абсолютно властен. Никто и ничто не может забрать ее у тебя. Такие цели я теперь называю самоподдерживающимися. На этом фестивале я осознал, что если говорить о любви, то лучшая цель-результат будет формулироваться не «любить Кристину и быть любимым ею» или «быть близким человеком для детей», а «быть постоянно окруженным любовью».

удовлетворенности исходят изнутри вас, а не из внешнего источника. Вы даже обнаружите, что можете любить сильней и легче достигать поставленных целей. Но все начинается изнутри.

Любите, стремитесь к целям, но помните: вы становитесь сильней, когда ощущения любви

Когда я покинул религию, поначалу мне было сложно. Я верил в высшие силы, поэтому чистый атеизм меня не привлекал. Тогда я стал рассматривать гуманизм и пантеизм и так обнаружил то, что мне подошло. На сегодняшний день я сочетаю принципы гуманизма, пантеизма и таких духовных практик, как медитация, и беру от индуизма и христианства, которые достались мне от семьи, то, что мне нужно и что дает мне силы.

Чтобы научить человека быть добрым, великодушным и соблюдать Золотое правило, религия необязательна. Согласно книге гарвардского капеллана-гуманиста Грега М. Эпштайна «Хорош и без Бога», гуманизм сейчас по числу приверженцев на четвертом месте в мире, сразу после христианства, ислама и индуизма. Гуманизм – это жизненная позиция, утверждающая, что нам не нужна религия, чтобы следовать этическим принципам. Она отличается от атеизма, так как гуманисты считают, что какой-то Бог есть, но Он уж точно не такой гневный и осуждающий, каким выглядит во многих религиях. Гуманист может считать Богом вселенную, или единство жизни на Земле, или дух.

Сначала я спрашиваю, за что сегодня он благодарен. Это может быть мягкая постель, игра с другом, разговор со мной, прочитанная книжка. Я показываю, что можно быть благодарным за что угодно. Потом спрашиваю: «Хейден, за что ты себе сегодня нравишься?» Я прошу его рассказать о чем-то, что он сделал. Может быть, проявил доброту – помог другу в школе. Или что-то понял сам и сказал что-то умное. Или сидел с маленькой сестренкой. Если он ничего не может припомнить, тогда я сам говорю, что мне в нем нравится. Когда мы играем перед сном, я наблюдаю и теперь рассказываю, что заметил. Например, на той неделе я сказал: «Мне нравится, как ты расспрашиваешь про науку.