Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Я старею, поэтому я установил простые умственные и физические точки проверки, чтобы замедлить этот процесс и поддерживать хорошее самочувствие. Например, моя точка отсчета для тела – это пятьдесят отжиманий

Системы жизни – это то, что вы делаете каждый день: как вы питаетесь, медитируете, заботитесь о здоровье, воспитываете детей, занимаетесь любовью, работаете.

Незаурядные люди отвергают дуравила.

выходить за их рамки – сбрасывать старую грязную одежду и надевать новую.

Мы изучим замысловатую сеть жизненных правил и установок человечества, которые я называю культурным пространством. Эти установки диктуют вам, как себя вести, что делать, кем быть, когда вырастешь, и что такое счастье и успех. Вы увидите, насколько эта сеть вездесуща и как часто мы действуем на автопилоте. Конечно, это привычно и безопасно, но я предлагаю выбрать рискованный путь.

Освоивший искусство жить не разделяет работу и развлечение; труд и отдых; разум и тело; обучение и восстановление сил. Такому человеку сложно определить, что есть что. Он просто стремится к совершенству во всем, чем бы он ни был занят, и пусть другие гадают, работает он или играет. В собственном восприятии он делает и

Поразительно, при каких обыденных обстоятельствах на человека нисходит прощение. Ни торжественного настроения, ни молитвенного экстаза. Просто клубок боли, копившейся столько лет, вдруг сам собой тает и исчезает в ночи

Вот почему мы фокусируемся именно на этих шести фазах.

Природу можно представить в роли СЕО компании, в которой мы все работаем. А если вы СЕО, то кого из работников вашей компании вы отправите на повышение? Того, кто не выполняет порученные задачи, или того, кто выполняет их, да еще и сам каждый день находит новые идеи для творчества?

Доктор Беквит полагает, что кэнсё – это способ, которым наша душа побуждает нас расти над собой.