Цитаты из книг автора «Виктория Исаева»

Если хочешь впустить в свою жизнь и в себя нечто новое, хорошее, светлое: красоту, стройность, здоровье, счастье, – сначала расчисти для этого место!

Ложась спать, попросите свое подсознание за ночь сбросить один или несколько килограммов.

Психологам давно известно, что человек может сам себя запрограммировать как на что-то хорошее, так и на негатив.

психологами давно доказано, что внешний вид отражает внутреннее состояние человека.

Упражнение по выработке чувствительности к красоте довольно простое. Направляясь на работу, разглядывай прохожих и выискивай даже в самых заурядных людях привлекательные черты. Не важно, будут ли это молодые девушки, парни, дети, бабушки-пенсионерки или мужчины средних лет.

Еще одно важное условие для тех, кто хочет сбросить вес, – это правильное отношение к стройным и красивым людям. Помни, у тебя нет шансов похудеть до тех пор, пока ты завидуешь другим!

по дороге на работу и с работы повторяю позитивное утверждение «Я красива и стройна, я худею с каждой минутой»;

заведи ежедневник красоты. Лучше, если он будет датированным.

регулярные медитации сделают свое дело. Плюс во время таких сеансов ты можешь повторять про себя или вслух: «С любовью и благодарностью я благословляю и отпускаю все мои лишние килограммы».

Возможно, сейчас сбросить вес кажется тебе сложной задачей, но вспомни, ведь когда тебе было шесть лет, тебе казалось, что очень трудно писать (читать по слогам, складывать и вычитать цифры), а сейчас это для тебя раз плюнуть. Так что верь в себя!