Цитаты из книг автора «Виктор Васильев»

Каждый раз, когда у тебя возникает негатив, ты просто формулируешь его в голове и добавляешь ключевое слово, после чего бессознательное его устраняет. По пунктам: 1) Сначала ты придумываешь ключевое слово. 2) Потом ты даёшь специальную инструкцию своему бессознательному, которая будет активироваться каждый раз, когда ты произнесёшь (вслух или про себя) своё ключевое слово. 3) Каждый раз, когда что-то начинает тебя напрягать (пусть это будет «я забыл, какая из рук правая»), ты произносишь вслух или про себя формулировку проблемы и ключевое слово («Я забыл, какая из рук правая. Ключевое слово»). В результате твоё бессознательное получает команду удалить негативные корни той причины, по которой эта вещь тебя напрягла.

Если ты хочешь стать радостнее и спокойнее, разобраться с блоками в своей голове, научиться прощать, оставить обиды и страдания в прошлом, жить более творческой и эффективной жизнью, то я представляю твоему вниманию удивительную технику – Стань Свободным Быстро (BSFF)[8]. Как мы уже увидели – у тебя есть программы, которые определяют твою жизнь. BSFF стирает из памяти эмоциональные корни дискомфорта, тем самым освобождая тебя от разрушительных программ и ограничивающих убеждений. В результате ты можешь быстро решить свои внутренние конфликты и разобраться с внутренними бедствиями.

расслабим зажим в теле. 2) Позитивный эмоциональный фон возникает вместе с отсутствием негативных телесных признаков. 3) Если ты не «зол и насторожен», то ты автоматически становишься «весел и спокоен». 4) Любовь, радость и покой – твои базовые состояния, которые можно охарактеризовать отсутствием лишнего напряжения в теле. 5) Лишние эмоции изнашивают организм и сокращают жизнь. 6) Если ты не проработал негативную ситуацию, то она будет повторяться. 7) Жизнь меняется только в том случае, если человек разобрался со своим прошлым – иначе будущее становится копией прошлого. 8) Даже если эмоция перестала появляться автоматически, то при желании ты легко сможешь её вызвать. 9) Жизнь станет гораздо проще, когда ты сам сможешь выбирать, на что тебе реагировать.

1) «Зажим» в голове можно снять, если мы

то ты не превратишь его в привычку, даже за 21 день, даже с силой воли. 6) Чувства образуют куда более глубокие следы в памяти, нежели мысли. 7) Если чувства говорят одно, а мысли – другое, то ты послушаешься чувств, потому что они сильнее. 8) Тело может само выйти на середину комнаты и сделать зарядку, а его владелец получит от этого огромное удовольствие. Такое действительно возможно. 10) Чемпиону мира куда проще заниматься спортом, чем тебе делать нелюбимое дело. 11) Если в фонарик вставить батарейки обратной стороной, то он начнёт излучать тьму.

Конечно, любая мысль предполагает мгновенное возникновение в нервных путях соответственно организованного ансамбля синапсов, и ты можешь столько раз подумать «Вставай, иди и чисти зубы», что ты пойдёшь и сделаешь. Но если ты уже давно чего-то не делаешь и лишний раз себя упрекаешь – то или пойди и сделай, или перестань понапрасну портить себе настроение – чувство вины бесполезно. Выводы: 1) Лень – это когда незачем. 2) Лени не существует. 3) Лень – это хорошо. 4) Где есть эмоции, там нет лени. 5) Если дело тебе всё так же не нравится,

В итоге, когда наступает утро, ты получаешь сигналы от рецепторов о том, что на дворе утро и в твоей голове в том месте, где ты получал такую же информацию от окружающего мира, вдоль по синапсам начинают путешествовать сигналы. По закону наименьшего сопротивления больше всего этих сигналов пройдёт там, где более широкая и проторенная дорожка – то есть вдоль по «очень круто ничего не делать по утрам», однако небольшая часть пройдёт по ассоциации «надо чистить зубы по утрам» – и ты испытываешь обилие ощущений, которые в общем можно будет охарактеризовать как «до чего же мне круто ничего не делать в это утро», но параллельно этому ощущению у тебя появится одинокая и слабая мысль «я должен почистить зубы». В результате ты быстро убедишься, что никто никому ничего не должен, а твоё тело останется лежать в кровати.

эмоциях говорит «Бро, около твоего подъезда перевернулся инкассатор, и у меня не хватает рук на все сумки», то ты даже не дочитал это предложение – ты уже бежишь вниз по лестнице, ведь помогать друзьям правильно. Акт третий: С крыши, выбивая своими телами окна, в твою обитель врывается ОМОН и один из бойцов орёт «Беги на улицу, пока живой», и он тоже не успевает договорить. В последних актах ты даже не успел подумать, что тебе лень. Такие дела.

Акт первый: появляется какой-то персонаж и говорит «Иди и выйди на улицу», ты ему отвечаешь «Лень» и никуда не идёшь. Акт второй: тебе звонит друг и на

Пора понять также ещё и то, что, если вы решили с утра сделать зарядку, а тело само собой пошло и легло дальше спать – то на это у тебя были веские причины. Причины в том, что кровать делает тебе хорошо, а бег – нет. Тебя же никто не заставляет спать, кушать, ходить в туалет, ехать на море отдыхать? Представь себе, как ты лежишь на диване и предаёшься отдохновению.