Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Говорить «нет», не испытывая чувства вины

Говорить «нет», не испытывая чувства вины
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
98 уже добавили
Оценка читателей
3.67

Вроде бы простое слово – «нет», но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его – уверенно, спокойно и дружелюбно – вполне возможно.

Почувствуйте власть, которую дает вам слово «нет». Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги.

Слово «нет» – незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.

Лучшие рецензии
Anna2601
Anna2601
Оценка:
3

Нет! Нет. Нет?!
Не научилась я говорить "нет", но книга полезна и познавательна. Много интересных цитат, примеров.
Многое не только об умении сказать "нет", но и мастерстве презентации, о методе активного слушания.
Хорошая книга отечественного автора.

valiandr
valiandr
Оценка:

Книга хорошая. Идея замечательная. Ситуации из художественных произведений как наглядный пример, однако и как утяжеление.
Содержание этой книги повторяется в другой книге автора "Скрытое управление людьми".

Лучшая цитата
Поэтому сформулируем правила, позволяющие защититься от возникновения чувства вины и, следовательно, от манипулирования. Итак:
Вы не обязаны:
• отвечать, если вам не хочется;
• стремиться всегда быть привлекательным;
• быть рабом ранее сказанных вами слов;
• разбираться во всем.
Вы имеете право:
• на ошибку;
• быть непонятливым или чего-то не знать;
• быть нелогичным;
• сказать «Я не хочу»;
• воспринимать себя таким, каковы вы есть, не насиловать себя.
1 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление