Цитаты из книг автора «Вик Джонсон»

Сделайте так, чтобы в канун нового года у вас уже были намечены новые цели и пути их достижения

Как говаривал Джим Рон (и я не устаю напоминать вам об этом), стремиться к успеху надо ради того, чтобы в процессе сделаться лучше, чем был.

Как вы догадываетесь, задание вам такое: каждый вечер перед сном записывать в тетрадь «Моя признательность» по пять вещей, за которые испытываете благодарность.

Помните афоризм бейсбольной звезды Йоги Берра? «Игра не окончена, пока она не закончена».

Коротко говоря, fourth and goal — это, по сути, ситуация, когда приходится выбирать журавля в небе или синицу в руках.

Если вы начнете с пользой тратить каждую минуту своего времени, то, глядишь, и окажется, что 24 часов в сутках при рачительном обращении со временем вполне хватает, чтобы жить так, как вам всегда мечталось.

Повторяйте аффирмацию всякий раз, когда практикуете свою новоприобретенную привычку. Выглядеть это может примерно так: говорите себе «Я стройный и сильный», когда выполняете физические упражнения; говорите себе «Я люблю здоровую пищу», когда за завтраком, обедом и ужином съедаете фрукты или овощи; говорите себе «Я — владелец малого бизнеса», прежде чем начнете изучать материалы

Обожаю копить деньги, и каждый день нахожу новые способы сэкономить». Начните применять такое утверждение сейчас, на четвертой неделе, повторяйте его с чувством и посмотрите, насколько вы продвинетесь к своей цели к началу пятой недели. А когда внутренняя уверенность в том, что вам действительно удается ощутимо экономить, достаточно окрепнет, вы сможете перейти к начальному утверждению — «У меня на банковском счете $10 000» —

человеческий мозг по умолчанию запрограммирован на сохранение стабильности в жизни. Не переживайте, вы сумеете изменить положение вещей, как бы ни сопротивлялся этому ваш мозг и как бы ни пытался с самого первого дня вернуть вас в лоно прежних привычек. Вспоминайте почаще ту простую истину, что вы и только вы являетесь самым крупным препятствием на пути к собственному успеху и останетесь таковым на протяжении всего года, если не сумеете переключить мозги на новый лад. Если у вас не получится выполнить это задание в течение третьей недели, это означает всего лишь, что вам нужно начать все сначала на следующей неделе (вы же помните: нет никаких «завтра», а есть только «сегодня»!).

Если коротко, то возьмите в привычку поддерживать в себе ощущение счастья — надо только научиться с умом распоряжаться своим пустым временем.