А вот привычки работают автоматически. Им не нужна мотивация. Закрепившись, привычка включается сама.
Лидеры полагаются не на мотивацию — они полагаются на привычки. Мотивация и вдохновение не длятся долго. Это чувства, а чувства приходят и уходят.
Привычки определяют наше будущее. Проанализируйте свой день. Мелкие действия, повторяющиеся изо дня в день
В чем же проблема? Мы не формулируем для себя достойную цель, а гонимся за чужими представлениями об успехе