Цитаты из книг автора «Вероника Степанова»

Не напрягайтесь, просто оберните его в шутку, чтобы снять и разрядить напряжение в воздухе. Никто не ждет на него идеального ответа, его ведь в принципе не существует. Поэтому просто пошутите, улыбнитесь. Ведь и ваш потенциальный работодатель тоже знает, что это глупый вопрос.

Инстинкт власти не менее силен. Если вдруг, по представлениям HR, вы как-то поколеблете ее самооценку, окажетесь умнее ее и по карьерной лестнице побежите быстрее, то на совершенно неосознанном уровне также найдутся причины, чтобы вас не принять. Даже хозяин фирмы может не взять ценного сотрудника из-за этих пресловутых инстинктов. Он увидит в претенденте еще одного альфа-самца. Вот придет помоложе его на 15 лет, такой же кареглазый, зубастый, а у него тут шашни с секретаршей! Он даже сам не поймет, почему отказал, хотя осознавал, что специалист пришел ценный. Ему просто он не понравится.

Впрочем, чаще расстановка сил выглядит так: «женщина – женщина». В первую очередь – бессознательно, конечно – кадровичка подумает, угрожаете ли вы ей как женщина (а у нее, например, роман с Васей из соседнего отдела) или нет. И не дай бог вы того же типажа, что и она, да еще и на 10 лет моложе. Да тут найдется 33 причины, по которым вас ни за что не возьмут на работу!

Дело тут совсем не в профессиональных качествах, даже не в вашем поведении, здесь начинают работать мощные инстинкты – секса и власти. Именно поэтому лучше пойти к менеджеру по персоналу противоположного пола. Мы, по сути, в первую очередь животные, хоть и социальные, и в таких ситуациях действуют элементарные инстинкты. Ваш успех на 95 % зависит именно от инстинктов. Ищите HR противоположного пола, это будет большей гарантией вашего успеха.

Сканируйте свое самочувствие. Как только вас начинает тошнить или крутить живот, ваше тело говорит о том, что с вами общается манипулятор. Поэтому прежде всего не играйте в эти игры, пусть манипулятор побудет сам со своими идеями, чувствами. Де

вас в первую очередь. Ищем середину.

– Если вами манипулируют друзья или знакомые, задайте себе вопрос: для чего вам это нужно? Как вы это провоцируете, что от этого получаете? Зачем вам это? Хотите быть хорошим? Нужно ли это? Подумайте, возможен ли другой формат отношений с этим человеком? Например, «я не хочу прощаться, но и в прежнем режиме общаться не хочу». Постарайтесь выбрать оптимальный способ общения, чтобы вас обоих это устраивало, но

не купить килограмм? Он же мне что-то дал, а я ему ничего не дал!» Тут же отслеживайте: что я сейчас думаю, чувствую, чего я сейчас хочу? «Я хочу быть хорошим!» И когда я себя разоблачаю до самого конца, разворачиваю фантик до конфетки, меня отпускает, все становится очень ясно и понятно.

– Разоблачайте себя: что я сейчас делаю, для чего, что сейчас со мной происходит? «Так, сейчас я испытываю чувство вины, неловкости, я хочу откупиться от этого продавца. Он подарил кусочек сыра, как же теперь

Прежде всего берите на себя ответственность. «Да, я могу быть один, я могу быть отвергнут, потому что Вася больше не будет со мной дружить. Да, я останусь с этим чувством вины, если я не дам сейчас 5 рублей, но с этим чувством вины я потом поработаю». То есть принять абсолютно и тотально идею самоответственности. Как правило, мы не готовы участвовать в таком будущем, мы не готовы отвечать за эти последствия. Ведь это страшно – быть отвергнутым, быть плохим, ненужным. Поэтому лучше сейчас по-быстрому сделать то, что от меня хотят, лишь бы быть нужным и любимым.