Цитаты из книг автора «Вероника Степанова»

Она всем рассказывает, как ее кобель за каждой юбкой бегает, как он ей всю жизнь отравил, а ведь она такая верная, такая терпеливая, такая жертвенная, поседела-полысела из-за него.

Когда начинаете разговор, вас обычно «несет», вы не управляете собой. Как только включился аффект – яркие эмоции или, напротив, замирание – вы проиграли спор. Больше шансов победить у того, кто остается спокойным. Если все-таки вы что-то берете от жизни нахрапом, знайте, за это придется заплатить: инсультом, инфарктом или даже ранней смертью, а также драками, битой посудой, истериками.

Прелюдия необходима! Женщине, в отличие от мужчины, сложнее достичь оргазма, ей нужно гораздо больше времени, чтобы разгорячиться, поэтому прелюдия очень важный аспект сексуальной жизни. Интересное сравнение: для эстета, гурмана важна сервировка, бокалы, салфетки, последовательность блюд. Он не торопится набить брюхо где-то в столовке или на скамейке на газетке. Так же и в сексе. То есть не просто накинулся, как зверь, на свою женщину и кончил за три минуты, а с чувством, толком, расстановкой, изучая тела и эрогенные зоны друг друга.

Глупо не воспользоваться такой замечательной способностью нашей психики, как замещение. Ни в коем случае не надо замыкаться, надо постоянно искать какую-то замену, потому что жизнь продолжается, жизнь идет вперед. Спросите себя, на что похожи эмоции, которые давал тебе твой мужчина? Понятно, что сейчас у вас дыра, из вас с мясом вырвали любимого человека. Эту дыру необходимо заполнить, заместить те эмоции, которые ушли вместе с любимым человеком. Эта любовная взаимосвязь приносила вам удовольствие, поднимала серотониновую волну. Но теперь вам придется поднимать серотониновый уровень своими силами. Что вы можете сделать? Пойти в салон красоты, купить красивую одежду, отправиться в путешествие. Это могут быть экстремальные виды спорта – серфинг, джампинг, гонки на мотоциклах и пр., адреналин тоже увеличивает выработку серотонина. Мыслительная жвачка, убивающая время Учтите один важный момент – страдания любят время, это мощный хронофаг. Если у вас есть время, вы его проводите в страдани

Произойдут огромные перемены, и многим людям станет с вами непривычно и некомфортно общаться. Они привыкли, что вы покладистый, на любые их манипуляции ведетесь, а тут вы такой свободный, не желаете идти у них на поводу и, соответственно, нарываетесь на конфликты, даже с близким людьми – родителями, супругами. Они не привыкли видеть вас таким свободолюбивым, они привыкли, что вы поддаетесь на все их уловки, манипуляции, бесконечные просьбы. Но вдруг вы такой взрослый и самостоятельный – с этим им будет нелегко смириться. Все те конфликты, которые назревали ранее и вы их вытесняли, обострятся, ведь когда человек чувствует себя свободным, он открыто высказывает

Некоторые мужчины специально женятся на шлюхах, чтобы без конца испытывать эту страсть от ревности.

На уровне бессознательного у ангедониста возникает цепочка самозащиты: пока я удерживаю тревогу, у меня все стабильно. Эта тревога гарантирует мне, что хуже уже не будет.

Там, где наглость за гранью добра и зла, вы тоже ничего поделать не сможете. Идеальный способ в этом случае – исключить обладателей этого удивительного качества из своей жизни

Эта любовная взаимосвязь приносила вам удовольствие, поднимала серотониновую волну. Но теперь вам придется поднимать серотониновый уровень своими силами. Что вы можете сделать? Пойти в салон красоты, купить красивую одежду, отправиться в путешествие. Это могут быть экстремальные виды спорта – серфинг, джампинг, гонки на мотоциклах и пр., адреналин тоже увеличивает выработку серотонина.

Взять на себя ответственность за малышку, спасти и дать ей то, в чем она нуждается. Здесь главная идея сотоит в том, что взрослая часть должна позаботиться о детской части. Ведь мир по большому счету вам ничего не должен, и претензия, что кто-то должен вас одобрить, что вы должны быть непременно любимы, совершенно необоснованна, это иллюзия. Разоблачайте себя: никто не должен, не обязан вас любить, вы только сами должны себя любить, в этом и есть суть проблемы. Подумайте, как ваша взрослая часть может заботиться о детской?