Цитаты из книг автора «Вера Полищук»

Чехов подчеркивает, что актер должен применять и иные средства. Среди них – атмосфера, которая имеет две разновидности. ♦ общая атмосфера, которая характерна для пьесы в целом или для части ее; ♦ личная, индивидуальная атмосфера того или иного персонажа.

Как этого добиться? «Все средства подключения психики – развитие нашего воображения или, например, использование психологического жеста – превращают физические упражнения в психофизические».

спектаклей. Как пробудить этот интерес? (…) Прежде чем начать репетицию или спектакль, нужно каждый раз выбрать в качестве отправной точки, трамплина какой-то определенный пункт нашего метода. Это может быть все что угодно: излучение, атмосфера, задача, чувство целого, чувство формы – что хотите.

«Работая над ролью, мы должны забыть о своих чувствах и концентрироваться только на ощущениях, особенно в самом начале работы». – М. А. Чехов. Лекция «О пяти принципах внутренней актерской техники». [5]

Как я уже сказал, чувства сами откликнутся, сами явятся на наш призыв, если мы будем стараться вызвать их с помощью ощущений. Другого пути нет». [4]

Вот почему я рекомендую прибегать при работе над ролью к ощущениям, а не к чувствам.

Будучи человеком разносторонне эрудированным и очень начитанным, как многие представители русской культуры рубежа XIX–XX веков, Михаил Александрович все-таки призывал своих учеников обходиться без внешних стимулов:

Вы начнете репетировать или играть спектакль, постоянно имея в виду этот конкретный пункт, и ваше внимание сосредоточится на творчестве, на одной из его проблем. (…) Ручаюсь вам, чувство вялого равнодушия тут же исчезнет само собой, и вы можете смело забыть о том пункте нашего метода, который вы выбрали, – он был нужен только как опора, чтобы начать репетировать или играть».

следующим образом: 1. Встать прямо, ноги на ширине плеч, держа руки по сторонам тела.2. Вдохнуть воздух медленно и постепенно.3. Выдыхая, медленно ударять по груди кончиками пальцев в разных местах. 4. Когда легкие переполняются воздухом, задержать дыхание и ударять по груди ладонями рук.

. Встать прямо, ноги на ширине плеч. 2. Вдохнуть полное дыхание через нос.3. Задержать дыхание в груди, насколько возможно дольше.4. С силой выдохнуть воздух через раскрытый рот.5. Проделать очистительное дыхание (см. упр. 1). Человек, начинающий практиковать это упражнение, в начале может задерживать дыхание только на очень короткое время, но небольшая практика значительно усилит его способность в этом отношении. Если вы начнете проделывать это упражнение и захотите проверить, насколько усилится ваша способность задерживать дыхание, то произведите это упражнение с часами.