Цитаты из книги «Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье»

читайте книгу «Гимнастика для тела – тренинг для души». А сейчас просто сделайте. Пусть ваша левая рука выберет мелок понравившегося цвета – и начинайте рисовать, продолжая прислушиваться к своим ощущениям. В какой-то момент в вашем сознании появится четкое знание, что, где, как и когда…

Головным болям больше подвержены люди, которые смотрят на мир не с позиции здравого смысла, а с точки зрения «правильно» и «неправильно». Человек ставит «правильные» с точки зрения здравого смысла цели, ограничивая себя и рассеивая свои мечты

Непосредственное отношение к естественности и эффективности движения по жизни имеет состояние здоровья ног. Мы уже говорили с вами, что понять послание болезни помогает анализ функции той области, где есть нарушение здоровья. Ноги выполняют функцию опоры и движения. Проблемы с ногами означают нехватку устойчивости, самостоятельности, успеха и продвижения вперед.

Истинный успех приходит в том случае, если мы реализуем цели, важные для нашей души, и умеем встраивать их в естественный ход событий.

На психологическом уровне проблемы с позвоночником говорят о завышенных требованиях к жизни и огромном стремлении все контролировать.

Тело показывает нам, что мы в состоянии достичь такой же гармонии в жизни. Если в ней преобладает какой-то один из этих принципов (любовь или воля), точно жди болезни. Суть исцеления – создать условия для их взаимодействия.

Именно узость границ понимания добра и зла (что есть «правильно и неправильно») ведет к бурному всплеску эмоций. И тогда эмоции, подобно мощному потоку, хлынули в узкое русло. И этот поток разрушает все на своем пути.

А в голове свербит предательская мысль: это не сделано, то не закончено. И время отдыха потрачено впустую. Важно установить золотое правило: или работаешь, или отдыхаешь. Как результат – вы будете успевать больше, а уставать – меньше. Да и время на отдых появится.

Болезнь – это всегда внутренний конфликт между глубинными потребностями души и нашими привычными «хочу и должен» и «хочу и нельзя», нашим привычным представлением о том, что правильно и неправильно.

Болезнь может наступить, если мы упорно препятствуем естественному ходу событий. Например, за активностью, успехом всегда должен наступить спад. Часто мы продолжаем гонку и не желаем мириться с временной паузой, затишьем. Мы без устали набираем обороты, превозмогая себя. И тогда болезнь заставляет нас взять паузу, столь необходимую нам.