Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье

Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
321 уже добавил
Оценка читателей
3.81

Перед вами книга об удивительной вещи – как исцелить себя самому. И помочь в этом может… болезнь. Она на самом деле готова решить многие жизненные проблемы и конфликты!

Прочитав эту книгу, вы поймете подлинное предназначение болезни, откроете для себя верный путь исцеления и подводные камни на этом пути, а также узнаете надежные способы восстановления здоровья.

В издании вы найдете конкретные практические советы и упражнения, которые позволят вам не только управлять своим эмоциональным состоянием, но и использовать энергию эмоций для улучшения самочувствия, восстановления жизненной энергии и достижения всех своих целей.

Лучшая рецензия
Оценка:
1
Книги с таким названиям редко вызывают доверие. Но, данная книга оказалась приятным исключением. Интересная. Написана простым и живым языком с примерами из практики автора. Но, главное это то, что произошло со мной когда я воспользовался одним из советов автора в своей ситуации. Рекомендую.
Лучшая цитата
Упражнение «Услышь тихий шепот желаний»
Для начала приучите спрашивать себя перед едой: «Что я сейчас хочу съесть?» Может быть, вы хотите просто сделать перерыв в работе или выпить стакан воды? (Кстати, это первое правило, которое помогает восстановить оптимальный для организма вес.)
Почаще интересуйтесь у себя: «А что я сейчас хочу на самом деле?» И обязательно начните делать то, что давно откладываете на потом. На первых порах будет непросто, ведь привычки трудно менять. Но после того как вы преодолеете свою инертность и сделаете для себя то, что давно откладывали в долгий ящик, прилив чувства удовольствия станет вам наградой.
1 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги серии «Сам себе психолог (Питер)»