Цитаты из книг автора «Вера Грачева»

Часто ссоры заменяют отсутствие тепла и гармоничных сексуальных отношений

Если в родительской семье нормой были эмоциональная закрытость, отсутствие уважения к потребностям партнера, то этот опыт отрицательно влияет на способность строить эмоционально комфортные отношения с партнером.

Недаром говорят, что депрессия – это болезнь подавленных эмоций и несовершенных поступков.

. Чтобы быть здоровой, женщине необходимо осознавать свои истинные цели и учиться их достигать, перестать следовать навязанным обществом образцам поведения и ценностям. Сохраняя связь со своим глубинным источником любви, черпая оттуда силу, женщине нужно развивать свой интеллект и способность к целеполаганию.

Основная черта женственности – способность покориться, принимать и отдавать.

. Если болезнь сопровождается нарушением гормонального фона, это сигнал, что нужно что-то срочно менять в жизни. В первую очередь это касается целей, стратегий решения конфликтов и проблем жизни. Характер нарушений дает подсказку о направлении изменений. Если не знаете, что изменить, то измените хотя бы что-нибудь. Иногда таким волшебным лекарством может стать смена работы, смена партнера, климата.

За узкими плечами стоит стратегия «сиротинушки», который ищет защитника и того, кто взвалит на себя «груз его жизни». Глядя на плечи своего будущего партнера, можно сразу сказать, насколько он будет соответствовать вашим ожиданиям относительно его роли в семье и способности брать на себя

Непропорционально узкие плечи у мужчин говорят о сниженной способности нести ответственность.

. За торопливой трапезой, как правило, стоит эмоциональная неразборчивость. То есть человек не в состоянии разобраться в своих эмоциях, сформировать свое отношение к происходящему, правильно и вовремя отреагировать. Часто так и говорят: «Он это проглотил».

Почаще интересуйтесь у себя: «А что я сейчас хочу на самом деле?» И обязательно начните делать то, что давно откладываете на потом. На первых порах будет непросто, ведь привычки трудно менять. Но после того как вы преодолеете свою инертность и сделаете для себя то, что давно откладывали в долгий ящик, прилив чувства удовольствия станет вам наградой.