Вера Грачева — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Вера Грачева»

395 
цитат

Обратите внимание на тех, кто здоров и счастлив. Они умеют быть и целеустремленными, и гибкими одновременно! Они уважают свое мнение, но готовы уважать и позицию партнера… Их эмоции уравновешены. Именно чрезмерное эмоциональное реагирование или, наоборот, подавление эмоций является фундаментом, на котором развивается болезнь. Разрушающие нас эмоции возникают в ситуации, когда события жизни, партнер
18 января 2020

Поделиться

Снижение иммунитета может быть сигналом о том, что человек не в состоянии защитить жизненную позицию. А если быть точным, скорее всего, он ее не имеет. Его жизненная позиция – слепок с тех целей и ценностей, которые общество ему навязало через рекламу и другие каналы массового гипноза. Или отражение изжившего себя семейного сценария. А иногда это сигнализирует о том, что человек, следуя все тому же слепку, живет во вред самому себе. Нарушение иммунитета – сигнал, что истинная природа жестко подавляется. Это ощущение внутренней беспомощности перед внешним давлением. Иногда внутренняя беспомощность компенсируется внешней агрессивностью или скрытым упрямством. Мы чувствуем себя слабыми, если прервана связь с нашим глубинным источником энергии. Восстановление этой связи возможно через восстановление контакта со своим телом и приведение его в порядок.
18 января 2020

Поделиться

Полнота жизни, целостность человека рождается из единства Любви и Воли, мужского (твердая структура) и женского (текучесть, способность принять любую форму), Инь и Ян. Как следствие внутренней сбалансированности, человек обретает уверенность и чувство безопасности. Уверенный в себе человек доверяет самому себе, у него нет страха перед жизнью. Именно эти качества помогают осознать свою индивидуальность и неповторимость, быть собой и не подстраиваться под чужие ожидания. Такой человек остается верен себе в любой ситуации. Именно это качество позволяет ему реализовать свои таланты, внутренний потенциал. Именно это дает ощущение счастья и полноты, здоровья, жизни.
18 января 2020

Поделиться

Фактор 2. Тело и психика едины Часто можно услышать: «Головой все понимаю, но как от этого избавиться?» Стереотипы жизни, глубинные эмоциональные реакции крепко засели в голове и держат человека. Одного понимания проблемы часто оказывается недостаточно, чтобы убрать автоматизм реакций и действий. Здесь нам способно помочь наше тело. Раз тело и психика едины, воздействуя на двигательные и дыхательные стереотипы, мы меняем стереотипы на уровне психики. Соответственно меняется и наша стратегия поведения, улучшается здоровье, жизнь в целом.
2 января 2020

Поделиться

ого потенциала, данного Богом таланта. Вернемся к волшебной силе эмоций. Если человек болен, вял, безынициативен, если жизнь его превратилась в череду тусклых дней, то, скорее всего, для него стало привычным делом подавлять эмоции или выплескивать их наружу – через слезы, бесконечные жалобы, раздражение. Причем состояние апатии становится обыденным – и человек часто даже не замечает своего эмоционального отупения. Можно услышать от людей, занимающихся духо
15 ноября 2019

Поделиться

Волшебная сила эмоций, или Как расширить границы своей жизни Известно, что люди, регулярно выплескивающие свои негативные эмоции на окружающих, гораздо чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями органов пищеварения, нежели те, кто стресс переводит в созидающую деятельность. Важно знать о том, что регулярное переживание негативных состояний является первым признаком присутствия в жизни хронического конфликта (явного, смещенного или скрытого). К негативным состояниям относят скуку, лень, волнение, раздражение, страх, напряжение. Вполне здоровы и удовлетворены жизнью те, кто научился конструктивно использовать энергию негативных эмоций себе на благо. Решение проблемы начинается с понимания причин ее появления. Именно здесь кроется глубинный источник возникновения негативных эмоций. Выплеск отрицательных
15 ноября 2019

Поделиться

конфликт. Но напряжение вновь накапливается. Тех, кто упорствует и стремится остаться на месте во что бы то ни стало, жизнь снимает с дистанции. Это закон эволюции, которую никто не отменял. И мы, находясь в ситуации любого кризиса, можем это наблюдать. Человек либо учится жить по-другому в новых условиях, либо переживает боль в самых различных ее проявлениях: недовольство, ограничения, болезнь, унижение, зависть, депрессия. Бывает, что человек на любую проблему отвечает раздражением и превращает жизнь в борьбу. Подобная стратегия провоцирует болезни органов пищеварения, повышенное давление, аллергические реакции. Как правило, хроническое раздражение – спутник тех, кто имеет однозначное мнение о том, что такое «правильно» и «неправильно». Такие люди негативно реагируют на все, что не соответствует их представлениям о «правильности». Они не склонны к сомнениям и компромиссам. При необходимости отстоять свои границы это им придает сил и приближает победу. Но когда жизнь требует иных стратегий (гибкости, понимания точки зрения оппонента, нестандартного подхода к ситуации), тут они терпят поражение.
15 ноября 2019

Поделиться

сделаем быстрее и более качественно. Матрица болезни включает в себя все внутренние факторы, определяющие нашу жизнь. Болезнь показывает, что наш образец (матрица), по которому мы строим жизнь, чересчур жестко ее ограничивает. Еще раз хочу подчеркнуть: болезнь появляется в тот момент, когда выясняется, что нет иного способа заставить человека выйти за пределы лабиринта своего сознания, который он сам же и создал. Болезнь – это всегда внутренний конфликт между глубинными потребностями души и нашими привычными «хочу и должен» и «хочу и нельзя», нашим привычным представлением о том, что правильно и неправильно.
15 ноября 2019

Поделиться

од качеством жизни я понимаю внутреннюю удовлетворенность тем, что происходит в жизни человека: наличие интересной работы, возможность реализовать свои желания, гармония в партнерских отношениях, интерес ко всему происходящему. Это первая тайна исцеления, которую я открыла для себя. Вторая тайна исцеления открылась мне в процессе работы с определенными хроническими заболеваниями. В моей практике бывали случаи, когда за помощью обращались люди, исчерпавшие возможности традиционной и нетрадиционной медицины. И здесь проблема не в том, что лечили «не то и не так». На самом деле глубинный источник, питающий любые хронические заболевания, находится совершенно в иной плоскости, нежели физическое недомогание. Поэтому, помогая телу, удается получить лишь временное облегчение. Как обычно мы ведем себя, когда заболели? Принимаем лекарства, если придерживаемся традиционной медицины. Или пьем травяные отвары, очищаем организм, принимаем биодобавки, если выбираем для лечения методы естественного оздоровления. А как только чуть полегчало, снова возвращаемся к привычному образу жизни. Именно в этом кроется причина того, что через некоторое время болезнь возвращается или ей на смену приходит другой недуг. Исцеление напрямую связано с преодолением устаревших привычек и стереотипов поведения. Болезнь ожидает от нас, чтобы мы провели «инвентаризацию» своей жизни и перестали питать недомогание. И в историях чудесных выздоровлений скрыта третья – самая важная – тайна не только исцеления, но и всей нашей жизни. Это истории, когда болезнь толкала человека к краю пропасти, а он сумел повернуть судьбу в другую сторону. Преодолевая тяжелую болезнь, человек кардинально менял свою жизнь. В подобных случаях именно болезнь послужила отправной точкой грандиозных перемен.
15 ноября 2019

Поделиться

Именно в этом кроется причина того, что через некоторое время болезнь возвращается или ей на смену приходит другой недуг. Исцеление напрямую связано с преодолением устаревших привычек и стереотипов поведения. Болезнь ожидает от нас, чтобы мы провели «инвентаризацию» своей жизни и перестали питать недомогание.
15 ноября 2019

Поделиться

1
...
...
40