ESET_NOD32

Мудрость не-знания. Айкидо – искусство интуитивных решений

Мудрость не-знания. Айкидо – искусство интуитивных решений
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.

Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям.

В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.

Ранее эта книга выходила под названием «Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо».

Читать книгу «Мудрость не-знания. Айкидо – искусство интуитивных решений» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление
  • Благодарности
  • Предисловие к новому изданию
  • Предисловие к изданию 2000 года
  • Предисловие
  • Введение
  • Часть I. Тело — утверждение нашей основы
  • ГЛАВА 1. Вступление на путь
  • ГЛАВА 2. Элементы базовой практики
  • ГЛАВА 3. Добавление качеств
  • ГЛАВА 4. Энергия и стабильность
  • ГЛАВА 5. Обучение
  • Часть II. Разум — формирование нашей концепции
  • Глава 6. Дух пытливости
  • ГЛАВА 7. Не-знание
  • ГЛАВА 8. Интуиция
  • Часть III. Пробуждение мудрости — пути организации нашей сомы
  • ГЛАВА 9. Энергетическое поле
  • ГЛАВА 10. Состояния внимания
  • ГЛАВА 11. Расщепление
  • Часть IV. Воплощенное действие
  • ГЛАВА 12. Ирими
  • ГЛАВА 13. Разные подходы
  • ГЛАВА 14. Путь никогда не заканчивается
  • ГЛАВА 15. Интеграция
  • ГЛАВА 16. Защита без агрессии
  • ГЛАВА 17. Уравновешивание мастерства и тайны
  • Часть V. Практические советы
  • Об авторе