Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
6 уже добавило
Оценка читателей

В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах.

Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.

Оглавление