Цитаты из книг автора «Валерий Гофман»

пешным решением поставленной задачи. Чтобы воспользоваться методом утверждения, необходимо: 1. Составить фразу, в которой будет емко сформулировано ваше желание. 2. Повторять утверждение каждый день, по нескольку раз: утром, днем, вечером, перед сном.

бе в этом отчета! Важно помнить, что… мысль постоянно стремится обрести форму, тяготеет к внешнему проявлению, стараясь найти свое выражение. Стремление и способность материализоваться в виде своего физического эквивалента заложены в ее природе.

Какова же вторая причина? Если внешний мир – это все то, что нас окружает в так называемой «действительности» – любые материальные объекты от пищи до техники, то внутренний мир – это мысли и эмоции. По своей сути мысли – это энергия, и, размышляя, человек управляет огромным объемом энергии, даже не отдавая

Результатом выполнения приведенного выше упражнения должно стать понимание, что внешний мир влияет на ваш внутренний мир и зачастую не позволяет нам получить то, что нам действительно нужно! Почему? Первая причина – мы сами не знаем, чего хотим. Выполняя Упражнение 3, вы постепенно научитесь отличать навязанные желания от истинных.

сяц, год – какие чужие негативные оценки за это время оставили след в вашей душе? 4. Проводите такую «ревизию» регулярно. Добейтесь того, чтобы автоматически замечать чужие отрицательные, негативные оценки и суждения и не давать им проникнуть в свое сознание. 5. Важно помнить, что иногда отрицательные суждения, оценки, установки и т. д. делаются из лучших побуждений, но это не снижает их отрицательного влияния на ваш Внутренний мир! Поблагодарите человека за заботу и урок, который он вам в любом случае преподает, но не принимайте его слова за истину! 6. ВАРИАНТЫ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ: такой ревизии можно подвергнуть свои желания и цели – какие из них вам навязаны извне, а какие истинно ваши? Начните с мимолетных желаний, которые вы испытывали в течение дня, постепенно анализируя все более важные для вас желания и жизненные цели!

Дело в том, что отдельная мысль существует лишь краткий миг

мысль постоянно стремится обрести форму, тяготеет к внешнему проявлению, стараясь найти свое выражение.

в силах разделить эти Внутренний и Внешний миры, мы позволяем видимому Внешнему миру господствовать в нашей жизни, отводя Внутреннему лишь роль «зеркала», отражающего все происходящее с нами.

Глоток спокойствия – для союза с Высшими силами

Усталость же приводит к тому, что мы теряем интерес –