Цитаты из книги «Когда любви слишком много. Что мешает моему счастью»

Как говорил один мудрец, если я не за себя, то кто же за меня?

Главные правила нездоровой семьи содержат три «не»: не говори, не чувствуй, не доверяй.

На самом деле человек может испытывать любые чувства: это свойственно человеческой природе. Все они законны уже потому, что реальны.

Итак, главное – не ссориться с самой собой, принять себя, улучшать себя (а не других!), и тогда вы сумеете построить интимные отношения.

Любовь – свободный выбор двух людей жить вместе, при этом каждый из партнеров может жить и в одиночку.

Освобождайся от чувства вины. Поверь мне – ты ни в чем не виновата. Если ты будешь носить в себе это чувство, будешь обязательно попадать в ситуации самонаказания. Есть еще выход – прости себя, если уж тебе кажется, что ты виновата. И попроси прощения у людей и у Бога.

Человек использует душевную боль как средство преодоления трудностей, в результате чего он набирается мудрости. Все время подавлять эту боль, избегать ее, не пытаться противопоставить ей свои ресурсы – значит оставаться незрелыми, инфантильными.

Гнев – это эмоциональная энергия. Сожги ее! Как? Очень просто: вымой кухню, пойди на дискотеку, постирай что-нибудь. Нарисуй свое чувство, а затем порви рисунок. Дай физический выход своей энергии.

То же самое может происходить в семье – красивый очаг, но без огня. Люди сосуществуют параллельно, привыкают к такой жизни, притираются, потому что есть правила общежития, есть общие заботы, но отношения не возникают. Это горькое, но удобное соседство с оказанием друг другу каких-то услуг, во-первых, лишает человека подлинного чувства, подлинной любви, подлинных отношений, а во-вторых, самое главное – лишает детей настоящей семьи.

Между берегами душ по-настоящему любящих людей плещется море. Иногда хорошо быть рядом, но не очень близко, иначе возникает психологическая теснота и нет пространства для развития каждого из партнеров. Один дуб не растет в тени другого.