Мои ощущения такие же, когда я смотрю на паука. Хорошо. Теперь представь, что твоя реальная мама сейчас ЗАШЛА в двери этого кабинета И СЕЛА на место паука. Тебе пока не надо с ней говорить. Просто НАБЛЮДАЙ ЗА СВОИМИ ОЩУЩЕНИЯМИ. Что с тобой, когда мать находится просто МОЛЧА РЯДОМ?
Теперь подойди вот к этому шкафу. Посмотри, тут несколько десятков мягких игрушек. Особо не задумываясь, ВЫБЕРИ КАКУЮ-НИБУДЬ ИГРУШКУ, кто побудет твоей мамой. Не анализируй. Куда рука сама потянется, ту и бери. Первая мысль – самая верная.
Огляди этот кабинет, в котором мы находимся. Сейчас тебе предстоит ПОСТАВИТЬ КУДА-НИБУДЬ ЭТОТ ПУСТОЙ СТУЛ и мысленно посадить на него свою маму. Почувствуй, в какое место тебе бы хотелось это сделать: ближе, дальше, напротив, сбоку?
Хорошо. Выбрала место.
Это очень нелегкий для тебя будет труд. Но спустя месяца три еженедельной работы по данному методу ты будешь оборачиваться на себя сегодняшнюю и будешь не верить, что это была ты.
трансактный анализ. В нем рассматривают поведение человека через сценарные деструктивные игры, которые передаются из поколения в поколение. Эрик Берн выделает следующие
Наш разум прекрасно понимает, что нет смысла обижаться на маму за то, что было 30 лет назад. Но Душа живет совершенно параллельной жизнью, и никакие логические аргументы не могут убрать эту обиду. Н
страха очень много и он доходит до крайней степени: ужаса, кошмара, паники, то с ближнего расстояния страх блокируется и становится незаметным. Эйфелеву башню в упор не видно, нужно от неё отойти, чтобы понять, что это.