Цитаты из книг автора «Улаф Шеве»

Хотите хорошо учиться? Занимайтесь спортом! Физические нагрузки делают нас сильнее и энергичнее.

Время от времени делайте перерыв в занятиях, иначе они приведут к переутомлению

Еще один совет: обзаведитесь полезными привычками. Делайте зарядку, ложитесь спать и вставайте вовремя, ежедневно занимайтесь в специально отведенные часы. Когда организм работает на автопилоте, мы сохраняем массу времени и сил:

Если вам, как и многим, приходится подрабатывать во время учебы, при устройстве на работу2 я бы советовал ориентироваться не только на зарплату, но и на возможность сэкономить время

Планы на деньСпециалисты по персональной производительности рекомендуют ежедневно тратить 10 минут на составление плана на день.

Не теряйте ни минуты!В течение дня бывают периоды, когда время тратится впустую. Мы ждем автобус, едем в транспорте, идем на занятия, сидим в приемной зубного врача, стоим в очереди, устраиваем передышку в занятиях и т. д. За это время вряд ли удастся решить задачу и подготовиться к экзамену или контрольной, но вполне можно сделать некоторые простые дела,

Постепенно я научился планировать более эффективно. Это совсем не сложно. Достаточно прикинуть, сколько времени у вас есть и сколько его необходимо для учебы. В неделе семь дней, в сутках 24 часа, значит, в неделе 168 часов. Сколько времени вы тратите на сон, еду, развлечения и т. д.?

Как и многие студенты, я абсолютно нереалистично оценивал то время, которое нужно для учебы, и то, которым я обладал на самом деле.

А ведь этого легко можно было избежать, если бы я удосужился посоветоваться с преподавателем.

Хотите максимально эффективно использовать время учебы? Старайтесь правильно расставлять приоритеты, выделяйте главное.