Цитаты из книг автора «Улаф Шеве»

В статье «Бег делает нас умнее» (Start running and watch your brain grow, say scientists) в газете The Guardian представлены данные, которые показывают, что бег и занятия аэробикой способствуют росту новых клеток мозга и улучшению памяти.

умственные способности, время, объем ранее полученных знаний, мотивация, позитивный настрой, а также техники обучения

Ваш IQ — 150? Прекрасно! Однако рискну предположить, что вы используете интеллектуальный потенциал максимум на треть. Стоило ли рождаться таким умным?

Изучая какой-либо материал, можно использовать такие связки-подсказки, и тогда его труднее будет забыть. Отсутствие связок может указывать на то, что мы не в состоянии применять полученные знания, то есть они фактически забыты

Чем более активны учащиеся в процессе получения знаний, тем лучше они запоминают материал

Для понимания одних предметов требуется знание теории в целом, для изучения других достаточно разбираться в отдельных ее разделах

Они просто учат материал и смотрят, что из этого получится. Это так же глупо, как участвовать в игре, не зная правил

как быть тем, у кого нет сильной воли? Им труднее выработать режим, но тем важнее он для них. В конце концов, каждый может избавиться от вредных привычек и выработать полезные, если, конечно, захочет

Вечером бедняги пытаются наверстать упущенное и опять поздно ложатся. Порочный круг мешает хорошо учиться.

Физические упражнения полезны не только для здоровья, но и для зачеток и дипломов. Значит, каждую неделю надо выкраивать время для фитнеса. Когда мы в хорошей форме, учеба дается легче