Цитаты из книг автора «Улаф Шеве»

Время от времени делайте перерыв в занятиях, иначе они приведут к переутомлению и выгоранию.

Делайте зарядку, ложитесь спать и вставайте вовремя, ежедневно занимайтесь в специально отведенные часы. Когда организм работает на автопилоте, мы сохраняем массу времени и сил: например, не надо думать о том, в какое время завтракать. Полезные привычки и правильный режим дня помогают поддерживать умственную активность, необходимую для учебы.

мотивация и техника обучения влияют на успеваемость гораздо сильнее, чем уровень интеллекта.

10 минут на составление плана на день. Какие важные дела предстоит сделать? А второстепенные?

Раз времени мало, тратить его надо с умом

На самом деле времени слишком мало, чтобы позволить себе обходиться без плана

Другие принципы эффективного обучения — осмысление материала, интерес к изучаемому предмету, способность связать новые знания с полученными ранее, общее представление о предмете и его логике, изложение материала и повторение пройденного

Резюме должно занимать не более одной страницы

свидетельство умения добиваться результата

универсальные подходы, которые позволяют усвоить практически любой материал.