Цитаты из книг автора «Трейси Хогг»

Профессор психиатрии и специалист по человеческому поведению Барри Лестер из Центра раннего развития при Университете Брауна изучает младенческий плач более 20 лет. Он не только классифицировал виды плача, но и провел исследования, в ходе которых предлагал матерям определить характер плача их месячного ребенка. Если выбор матери совпадал с выбором исследователя, участнице эксперимента засчитывался балл. Младенцы, чьи матери набрали больше баллов, в возрасте 18 месяцев имели более высокое умственное развитие и знали в 2,5 раза больше слов, чем их сверстники, матери которых чаще ошибались при тестировании.

Ведь каждый плач — это просьба вашего ребенка, пытающегося сказать: «Мне нужно то-то и то-то». И знаете, я что-то сомневаюсь, что вы заткнете носком рот своему партнеру, если он пожалуется на усталость! Но, в сущности, мы именно так обходимся с ребенком, если суем ему что-то в рот, вместо того чтобы немного подождать и послушать, о чем он нас просит.

Если ваша малышка нервничает или плачет, следуйте этой простой методике. Чтобы выполнить все шаги, вам потребуется лишь несколько секунд. Стоп! Помните, что крик и плач — это язык вашей малышки. Прислушайтесь. Что означает именно такой плач? Осмотрите. Что делает ваша малышка? Что еще происходит? Как поступить? Основываясь на том, что вы услышали и увидели, определите потребность малышки и отреагируйте соответственно.

В буддизме есть понятие «ясность ума» — в этом состоянии вы полностью осознаете себя в каждый момент существования, пребываете в мире здесь и сейчас. Я советую подходить к воспитанию новорожденного с той же мерой осознанности

Задумайтесь, как устроен ваш обычный день. Даже не осознавая этого, вы наверняка выполняете одни и те же ритуалы. Что вы почувствуете, если один из них будет нарушен? Даже такие мелочи, как засорившийся слив, из-за которого вы утром не смогли принять душ, пробка по дороге на работу, которую пришлось объезжать по непривычному маршруту, или необходимость немного отложить обед, могут отравить весь день. Почему же у младенцев все должно быть иначе? Упорядоченность нужна им не меньше, чем нам, — вот в чем секрет моего чудесного ПАССа.

Крепко прижмите его к себе, прислоните к своему плечу, ритмично шепчите «ш-ш» возле его уха (воспроизводя звуки околоплодных вод) и легонько похлопывайте по спине, имитируя сердцебиение. (Кстати, этот прием поможет успокоить большинство младенцев, но «мимозам» подходит особенно.) Если ваш малыш относится к этому типу, постарайтесь как можно быстрее изучить его невербальные сигналы — и жизнь сразу станет проще. Такие дети любят упорядоченность и предсказуемость. Никакие неожиданности им не нужны!

Застелите колыбель или кроватку. Запаситесь всем необходимым — влажными салфетками, подгузниками, ватными тампонами, медицинским спиртом — и позаботьтесь, чтобы все это лежало под рукой. Подготовьте для ребенка первый гардероб. Выньте все вещи из упаковки, удалите ярлычки и выстирайте с мягким моющим средством без отбеливателя. Заполните холодильник и морозильную камеру. За пару недель до родов приготовьте лазанью, мясной пирог, любые другие блюда, которые можно хранить в заморозке. Сделайте запас основных продуктов — молока, масла, яиц, круп, корма для животных. Это позволит вам нормально питаться, не тратиться на доставку готовых блюд и не носиться в спешке по магазинам.

ПАСС помогает ребенку привыкнуть к естественному ходу жизни — чередованию питания, активности и сна

До трех месяцев: только колыбельные — приятные, успокаивающие мелодии, никаких детских песенок с бренчанием и звоном. Я предпочитаю подборку «Колыбельные в подарок ребенку» (A Child's Gift of Lullabies), которая продается на CD и кассетах. Если у вас приятный голос, не сомневайтесь, пойте собственную колыбельную. Три-шесть месяцев: в конце занятия я ставлю только одну песню, что-нибудь из простых общеизвестных детских песенок (например, Eensy Weensy Spider, The Wheels on the Bus, Baa Baa Black Sheep, I'm a Little Teapot).

С самого первого дня Даже ученые не в состоянии установить, в какой конкретно момент у новорожденного пробуждается способность к познанию, поэтому с первого дня жизни своего ребенка вы должны: объяснять все, что вы делаете с ним или для него; рассказывать о своих повседневных занятиях; показывать семейные фотографии и называть людей по имени; указывать на предметы и называть их («видишь собачку?», «посмотри, другой малыш, совсем как ты!»); читать вслух простые книжки и рассматривать картинки; включать музыку и петь (рекомендации см. во врезе «Музыка, под которую хорошо расти»).