Цитаты из книги «Квантовое питание. Подлинный эликсир молодости»

Хотите, чтобы я что-то сделала? Просто скажите мне, что это невозможно. Я люблю решать проблемы! Я верю, что любая проблема имеет решение. Я верю, что, прилагая все возможные усилия, мы можем достичь того, чего хотим.

Как выразился Уолтер Бэджет[1], «величайшее удовольствие в жизни – делать то, чего, по словам других, вы сделать не можете»

. Я уверена, что лучше всего съедать завтрак между 7:00 и 9:00, а второй приём пищи планировать между 13:00 и 15:00, когда

Эксфолиация – самый важный элемент ухода за кожей. Она помогает справиться со всеми проблемами – от старения и угревой сыпи до сухости

Самый сильный антивозрастной эффект возникает не от увеличения количества питательных веществ, а от очищения тела до такой степени, что оно будет довольствоваться меньшим.

Принимая любое лекарство, вы кладёте на свою педаль газа тяжёлый кирпич.

Всё, что ускоряет наш метаболизм, в конечном счёте ведёт к уменьшению продолжительности нашей жизни. Однако сам этот эксперимент не совсем справедлив по отношению к производителям добавок. Не только пищевые добавки, но и все лекарства, продающиеся по рецепту, ускоряют метаболизм.

Доктор Ник Лэйн утверждает, что дополнительный приём антиоксидантов может способствовать освобождению от свободных радикалов, но также может повреждать белки и ДНК, что, в свою очередь, ослабляет отдельные клетки и негативно сказывается на общей силе организма

У вас действительно есть своё место – место, из которого вы можете изменить мир и глубоко повлиять на жизни других. Существует ваше собственное поле, которое вам предстоит обнаружить и на котором все ваши таланты будут посеяны в плодородную почву и дадут чудесные всходы.

Если вы почитаете своё физическое тело как живой храм и решаете отказаться от поведения, нарушающего его целостность, ваш внешний образ и внутренняя осознанность сходятся в одной точке.