Цитаты из книги «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией»

Если в течение длительного времени вы постоянно думаете о том, как вы станете выполнять какое-то действие, у вас просто не останется сил на его выполнение.

Ценности — это наши стремления, и реализуются они через наши действия.

Пожалуй, ни одной из насущных людских потребностей не пренебрегают на рабочем месте больше, чем необходимостью в признании.

Если вы начинаете день без определенных планов, то занимаетесь всем, что встретите на пути. Если у вас есть планы, то вы не позволите ненужным делам в них вмешиваться

Истинным развитием является преобразование самой операционной системы, а не накопление новых знаний или расширение поведенческого репертуара

Осознание собственной значимости и душевное здоровье делают нас менее эмоционально уязвимыми в те дни, когда мы сталкиваемся с трудностями.

Цель — внешнее выражение наших приоритетов.

Какой будет расплата лет через десять, если вы будете продолжать в том же духе?

«Стоит ли жизнь, которую вы ведете, цены, которую вы за это платите?»

Потребительская этика, направленная на то, чтобы получить больше, лучше и как можно быстрее, порождает поверхностные и преходящие ценности. Как это ни парадоксально, но стремление иметь все больше и больше, ведет к тому, что мы имеем все меньше и меньше.