Цитаты из книги «Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием»

Развлекайтесь всей семьей, но так, чтобы это доставляло удовольствие всем – и родителям, и детям. Если общесемейные занятия приносят разочарования, оставьте их! Но какой бы семейный досуг вы ни организовали, убедитесь, что в вашем расписании стоят еженедельные занятия наедине с каждым из детей.

наилучшее общение родителя и ребенка происходит именно один на один. Дети обожают время, проведенное наедине с мамой или папой,

досуг для всей семьи сегодня слишком переоценивают.

Покажите мне двух человек, которые хорошо проводят время вместе, и я покажу вам хорошие отношения. Люди всех возрастов, которым весело вместе, нравятся друг другу. Однако в наши дни во многих семьях такое веселье один на один откладывают в дальний угол и основное внимание направляют на работу и на общий семейный досуг.

Другой хороший способ укрепления отношений заключается в отказе от гиперопеки. Гиперопека состоит из ненужных вмешательств, предостережений или комментариев по поводу дисциплины. Родители обрушивают на ребенка излишние слова, подавляя его и вызывая раздражение. Если умение родителей слушать поощряет независимость ребенка, гиперопека ей препятствует

Наша общая рекомендация такова: обсуждайте проблемы, считайте на нападения.

Итак, умение слушать помогает вам понимать детей, а также утилизировать негативные эмоции. Это здорово, но если все время слушать, когда же наводить порядок?! Само по себе умение доброжелательно слушать не поможет вам установить границы и правила

Начните слушать прямо сейчас, потому что вы наверняка захотите знать, что думает ваш ребенок, когда он станет подростком!

Процесс отражения чувств решает несколько задач. Во-первых, вы показываете ребенку, что в его чувствах нет ничего предосудительного. (Он может так считать на самом деле.) Во-вторых, отражение чувств укрепляет его самооценку и независимость. И в-третьих, помогает рассеять негативные эмоции так, что они больше не затронут никого другого. Держу пари, если бы мама Тома сначала сказала: «Так нельзя говорить об учительнице!» – то гнев Тома был бы немедленно направлен на нее.

Третий прием доброжелательного выслушивания называется отражение чувств. Постарайтесь представить, как себя чувствовал ребенок, и покажите, что вы понимаете его чувства. Иногда, если вы отражаете чувства, дети-подростки скажут, что вы разговариваете, как мозгоправ. В этом случае вы можете ответить: «Прости, но я просто пытаюсь показать тебе, что понимаю твои чувства».