Тимоти Феррис — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Тимоти Феррис»

3 990 
цитат

Быстрое обретение силы Все главы раздела «Основы» Все главы раздела «Исходная точка» «Сверхчеловек без усилий» (значительное увеличение силы при совсем небольшом наращивании мышечной массы) «Преабилитация» Всего страниц: 92 Быстрое улучшение общего самочувствия Все главы раздела «Основы» Все главы раздела «Исходная точка» Все главы раздела «Совершенствование сексуальной жизни» Все главы раздела «Улучшение качества сна» «Обратимость «необратимых» травм» Всего страниц: 140
4 апреля 2019

Поделиться

Суть всех популярных диет я могу изложить в четырех пунктах. Готовы? 1. Ешьте больше зелени. 2. Ешьте меньше насыщенных жиров. 3. Увеличьте количество физической нагрузки и сжигайте больше калорий. 4. Ешьте больше жирных кислот омега-3.
4 апреля 2019

Поделиться

Свое правило я позаимствовал у моего кумира Сэмюэла Беккета: «Сколько раз пытался – столько ошибался. Ну и что. Пробуй снова. Ошибайся опять. Ошибайся лучше».
28 марта 2019

Поделиться

Следует задаваться не вопросами «Чего я хочу?» или «В чем заключается моя цель», а вопросом «Что по-настоящему увлекает меня
28 марта 2019

Поделиться

. Благодаря массовой неуверенности попасть в яблочко легче, пока все вокруг целятся по краям мишени. Конкурентная борьба за труднодостижимые цели не столь остра.
26 марта 2019

Поделиться

Люди, избегающие любой критики, в конце концов терпят поражение. Избегать следует неконструктивной, а не любой критики. Подобно этому, без эвстресса нет прогресса, и чем больше полезного стресса мы создаем в жизни, тем раньше сможем осуществить свои мечты
24 марта 2019

Поделиться

Между пессимистом, который твердит: «Все напрасно, нет никакой надежды, поэтому я ничего не буду предпринимать», и оптимистом, который придерживается позиции: «Не стану ничего менять – все сложится прекрасно само собой», нет никакой разницы. И в том и в другом случае ничего не происходит. Ивон Шуинар[13] (р
24 марта 2019

Поделиться

Победить страх = определить страх Тебе советую несколько дней подряд довольствоваться скудной и дешевой пищей, грубым и суровым платьем. И тогда ты скажешь сам: «Так вот чего я боялся?» Сенека
24 марта 2019

Поделиться