Цитаты из книг автора «Тим Гудмен»

Выша задача – идти вперед, сохраняя верность духовным ценностям, не потакайте чужому эгоизму и проступкам

Типичные ошибки в общении с сотрудниками, которые могут тормозить ваш карьерный рост

которые могут тормозить ваш карьерный рост 1. Приписывать другим мысли и чувства! Ловили вы себя когда-нибудь на мысленном диалоге со своим руководителем или сотрудниками, в которых вы непрестанно отражаете их нападки и придирки, часто – придуманные вами же? Если – да, то имейте в виду: если вы верите, что коллеги или руководители испытывают к вам презрение, не уважают вас, то однажды это окажется правдой. А как может быть иначе – ведь вы так в это верите! 2. Раздражаться и беспокоиться из-за действий и слов других людей. Если вы остро реагируете на критику или осуждение других людей, то вы: – допускаете возникновения у вас негативных установок; – сами формируете негативные установки в отношении других людей и запускаете механизм: «То, что желаете другому, желаете и себе». 3. Травмировать самолюбие собеседника. Если вы раните чувства человека, снижая его самооценку, то не стоит ожидать от него доброжелательности. Если вы не уважаете собеседника, то он «отзеркалит» вам ваше же отношение! 4. Завидовать и видеть в других людях врагов. Если вы считаете, что жизнь вас незаслуженно обидела, и мечтаете не идти вверх, а спустить всех до своего уровня, то в первую

люди и обстоятельства, повинные в ваших неприятностях. Снова выполните упражнение 17, прощая каждого человека, который обозначен в вашем списке, прощая любое обстоятельство. Возможно, вам понадобится не один день, чтобы выполнить это упражнение – не жалейте времени и не торопите себя. После этого сожгите в безопасном месте оба списка или разорвите их на мелкие кусочки и развейте по ветру, повторяя: «Теперь и отныне я говорю и делаю все с любовью. Я излучаю мир. Я простил себя, я простил всех, кого считал виноватым. Отныне только я сам отвечаю за то, что происходит в моей жизни. Мудрость моего подсознания ведет меня по дороге успеха. Как только я собираюсь рассердиться или обидеться, я вспоминаю об этой мудрости». Повторяйте эти слова ежедневно перед сном или в ситуации, когда раздражение берет верх, когда появляется искушение переложить на других ответственность за свои неудачи.

Упражнение 37 Устранение препятствий на пути карьерного роста Выделите для выполнения упражнения примерно 20 минут. Постарайтесь не отвлекаться на посторонние дела. Если вы считаете, что незаслуженно обойдены вниманием, если карьера не складывается из-за каких-либо внешних обстоятельств, то составьте список своих претензий. Пишите его не торопясь, тщательно продумывая каждый пункт. После того как список готов, посмотрите на него и подчеркните те пункты, где причиной неудачи вы называете себя, выпишите их на другой лист и выполните упражнение 17, прощая себя. Теперь возьмите список, в котором перечислены

ных Джозефом Мэрфи: ● Никогда никого не осуждайте! Думайте о других так, как хотите, чтобы они думали о вас! ● Вырабатывайте эмпатию – умение представлять себе чувства и ментальные установки человека, способность понимать, почему он поступил так, а не иначе в данной ситуации. Старайтесь испытывать по отношению к другим то, что хотите чувствовать по отношению к себе! ● Поступайте с людьми так, как вы хотите, чтобы они поступали с вами. Не допускайте возникновения негативных мыслей, которые могут внедриться в подсознание и спровоцировать жизненные неурядицы!

Ваше богатство не зависит от других – родителей, начальников, бирж и акций, оно зависит только от вас самих! Дайте ему войти в вашу жизнь: ● очистите разум от неверных идей; ● внедрите правильные, созидательные мысли; ● упорно и целенаправленно формируйте отношение к себе, как к человеку, достойного всех богатств мира!

Деньги – это не зло и не добро, деньги – только средство обмена!

ный конфликт и породить сомнения. Слово «Богатство» нейтрально и не вызывает сомнений.. Повторите упражнение несколько раз. После его выполнения, если вы все сделали правильно, вы почувствуете себя бодрым и хорошо отдохнувшим. Выполняйте упражнение по 5 минут 3–4 раза в день. Постепенно вы можете начать его выполнять, произнося утверждения про себя, в любое время и в любом месте.

Упражнение 35 Построение сознания богача Первый раз упражнение лучше всего выполнять в спокойной обстановке, когда вас никто не отвлекает и ничто не тревожит. Сядьте неподвижно, закройте глаза, сделайте глубокий вдох, сосредоточьтесь на этом: вы дышите глубоко и свободно, не задумываясь о том, хватит ли вам воздуха. Представьте, что воздух, который вы вдыхаете и выдыхаете, мерцает золотистым светом, он наполняет собой все вокруг: вашу комнату, весь мир, этого воздуха хватит на всех, вы дышите им легко и естественно. Сделайте глубокий вдох и скажите: «Богатство – воздух, которым я дышу». Сделайте медленный осознанный выдох, повторяя слово «Богатство». Не говорите «Я богат» – это может вызвать мыслен