Цитата из книги «Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей»

Процесс управления составляют два элемента: осознание и вовлеченность. Осознание — это понимание, что такое барьер, что его вызывает, как он препятствует достижению цели и каким образом с ним справиться. Вовлеченность — это выполнение шагов, которые вы считаете необходимыми для развития новых подходов к мышлению и действию, а также способность достигать любой поставленной задачи.